原則を破っていないか見直す方法

原則を破ると苦しみます。

そのため、「自分はどのような原則を破っているか」と問うといいです。

原則を破ったことが原因となり、結果として苦しみが生まれてしまうので、原則を守ると苦しみは消えます。

ちなみに、自分の場合は、信頼という原則を破っていました。

以前の私は、価値観（優先順位）が、

１：健康　２：スキル　３：資産

となっていました。

しかし、これだと関わる人とのトラブルが絶えなかったのです。

そのため、現在はこの価値観を修正し、原則に沿うように心がけました。

１：健康　２：信頼（人間関係）３：スキル　４：資産　５：遊び

ちなみに信頼を得るためには、

①相手の話を聴いて相手のニーズを理解し、自分のニーズを伝え、お互いのニーズが満たされることを願った言動をとること

②お互いのニーズが満たされ、お互いが良くなれないならば、その関係をもたないようにすること

③自分の人格を原則に沿ったものにすること

＜人格の原則＞

●誠実：間違いを認め修正する、決めたことをやり通す、嘘や詐術を使わない

●尊重：相手を尊重する

●忍耐/自制：原則を意識し、原則に反する言動を慎む

●可能性：可能性を想像して複数の選択肢を検討する

●勇気：自分で考え、自分で決めて、勇気をもって行動する

以上の３つを心がけるといいです。